Lí Do Răng Luôn Nhạy Cảm Khi Tiếp Xúc Nhiệt Độ?

Vì Sao Răng Của Bạn Luôn Nhạy Cảm Với Nhiệt Độ?

Bạn có từng trải qua cảm giác đang thưởng thức một ly cà phê nóng hổi thì đột ngột cảm thấy đau buốt chạy dọc chân răng? Hay khi uống nước chanh lạnh, răng của bạn lập tức “phản ứng” bằng cảm giác ê buốt khó chịu?

Nếu đó là tình trạng bạn thường xuyên gặp phải, thì đây chính là lúc bạn cần tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng răng nhạy cảm với nhiệt độ – một dấu hiệu không thể bỏ qua của nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng.

Nguyên nhân khiến răng nhạy cảm với nhiệt độ

1. Lớp men răng bị mòn

Men răng là lớp bảo vệ bên ngoài cùng của răng. Khi lớp men này bị mòn, phần ngà răng phía trong sẽ lộ ra. Ngà răng chứa rất nhiều ống nhỏ dẫn truyền cảm giác đến tủy răng, vì vậy khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng lạnh đột ngột, bạn sẽ cảm thấy ê buốt dữ dội.

Nguyên nhân gây mòn men có thể do:

• Chải răng quá mạnh hoặc dùng bàn chải lông cứng
• Dùng kem đánh răng có tính tẩy trắng cao
• Ăn nhiều thực phẩm, đồ uống có tính axit như cam, chanh, nước ngọt…

2. Vi khuẩn xâm nhập vào tủy răng

Khi răng bị sâu lâu ngày mà không được điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể tiến sát vào tủy răng, gây viêm và làm tăng độ nhạy cảm của răng với nhiệt độ.

Đặc biệt, nếu bạn cảm thấy đau buốt kéo dài sau khi tiếp xúc với nhiệt độ , đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của viêm tủy răng – một tình trạng nghiêm trọng cần được can thiệp y tế càng sớm càng tốt.

3. Răng bị nứt hoặc vỡ nhẹ

Răng bị rạn nứt dù không nhìn thấy rõ cũng có thể là nguyên nhân khiến răng trở nên nhạy cảm với nhiệt độ. Những vết rạn nhỏ có thể hình thành do:

• Ăn đồ quá cứng
• Cắn phải vật cứng
• Răng bị mòn men lâu ngày

Khi đó, nhiệt độ từ đồ ăn hoặc đồ uống có thể tác động trực tiếp lên các ống ngà răng, gây ra cảm giác đau buốt bất ngờ.

4. Viêm nướu hoặc tụt nướu

Viêm nướu, tụt nướu là nguyên nhân phổ biến khiến chân răng bị lộ, làm cho răng trở nên cực kỳ nhạy cảm với nhiệt độ. Nếu bạn thấy răng dài ra, chân răng lộ rõ khi cười hoặc chạm tay vào thấy thô ráp, thì khả năng cao là bạn đang bị tụt nướu.

Tụt nướu có thể xuất phát từ:

• Vệ sinh răng miệng sai cách
• Vi khuẩn tích tụ lâu ngày gây viêm nướu mãn tính
• Tuổi tác hoặc di truyền

Làm thế nào để giảm ê buốt răng hiệu quả?

1. Sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm

Kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm thường chứa các thành phần giúp bít các ống ngà răng, giảm sự dẫn truyền cảm giác. Bạn nên dùng loại kem này ít nhất 2 lần mỗi ngày và kiên trì trong vài tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Thay đổi thói quen chải răng

Hãy chuyển sang dùng bàn chải lông mềm và chải răng theo chiều dọc , tránh chải ngang hoặc xoay tròn quá mạnh. Ngoài ra, hãy nhớ không chải răng ngay sau khi ăn đồ chua hoặc uống nước có gas – hãy đợi khoảng 30 phút trước khi đánh răng.

3. Khám răng định kỳ để phát hiện sớm bệnh lý

Nếu tình trạng ê buốt răng kéo dài dù đã thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng, bạn nên đến nha khoa để được kiểm tra kỹ càng. Các bác sĩ có thể phát hiện sớm tình trạng sâu răng, viêm tủy hoặc tụt nướu và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.